دسته: زیبایی

  • ارتباط امگا۳ و آکنه چیست؟

    ارتباط امگا۳ و آکنه چیست؟

    صرف‌نظر از سنتان وجود آکنه (جوش) احساس بدی ایجاد می‌کند. شاید روش‌های درمانی بی‌شماری از تغییر رژیم غذایی تا درمان دارویی را امتحان کرده باشید؛ اما هیچ‌کدام جواب نداده باشد. حالا می‌خواهیم ارتباط امگا۳ و آکنه (جوش) را بررسی کنیم.  بعضی از افراد ادعا می‌کنند که اسیدهای چرب امگا ۳ غیراشباع می‌توانند به دلیل اثرات…

  • چه غذاهایی باعث جوش زدن می‌شوند؟

    چه غذاهایی باعث جوش زدن می‌شوند؟

    جوش زدن (بروز آکنه) یکی از دردسرهای اکثر ماست. عده زیادی از مردم مبتلا به آکنه هستند. در این مطلب می‌خواهیم بررسی کنیم چه غذاهایی باعث جوش زدن یا بروز آکنه می‌شوند؟ البته ما در مطلب بهترین رژیم غذایی و مکمل‌ها برای درمان آکنه، به طور کلی به این موضوع پرداختیم اما حالا می‌خواهیم دقیقا…

  • بهترین رژیم غذایی و مکمل‌ها برای درمان آکنه هورمونی (آکنه ولگاریس)

    بهترین رژیم غذایی و مکمل‌ها برای درمان آکنه هورمونی (آکنه ولگاریس)

    آتنه ولگاریس یا آکنه هورمونی که عموماً بانام آکنه شناخته می‌شود ۸۰ درصد افراد در سنین ۱۱ تا ۳۰ سالگی را درگیر می‌کند. به دلیل همین گستردگی، این مقاله را درمورد بهترین رژیم غذایی برای درمان آکنه هورمونی رو تهیه کردیم.  به آکنه علی‌الخصوص آکنه بزرگ‌سالی آکنه هورمونی نیز گفته می‌شود. هورمون‌ها در کنار عوامل…

  • درمان آکنه (درمان جوش) روش‌ها و نکات طلایی رفع آکنه

    درمان آکنه (درمان جوش) روش‌ها و نکات طلایی رفع آکنه

    آکنه درنتیجه انسداد فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود. وقتی چربی، آلودگی و سلول‌های مرده روی سطح پوست منافذ پوست را مسدود می‌کنند، جوش یا عفونت‌های کوچک و موضعی ایجاد می‌شوند. در درمان آکنه باکتری‌ها از بین می‌روند و روغن‌ها و چربی اضافی که باعث ابتلا به آکنه می‌شود خشک می‌شوند. در مطلبی دیگر، مفصل توضیح دادیم…

  • هر آنچه باید درباره آکنه (جوش) بدانید | درمان آکنه

    هر آنچه باید درباره آکنه (جوش) بدانید | درمان آکنه

    آکنه چیست؟ پوست شما دارای سوراخ‌های ریزی به نام منفذ است که چربی، باکتری و سلول‌های پوست مرده و آلودگی آن را مسدود می‌کنند. وقتی این منافذ مسدود شوند، شما جوش می‌زنید که گاهی اوقات به آن لک پوستی نیز گفته می‌شود. اگر غالباً به‌طور مکرر جوش می‌زنید، شاید آکنه داشته باشید. به‌عبارت‌دیگر آکنه بیماری…

  • سه راهکار اساسی برای ترمیم آفتاب سوختگی

    سه راهکار اساسی برای ترمیم آفتاب سوختگی

    قرار گرفتن در معرض نور خورشید به پوست شما آسیب می‌رساند و هرگونه لکه پوستی را بدتر می‌کند به‌ویژه اگر صورتتان آکنه داشته باشد. قطعا جلوگیری از آفتاب سوختگی در اولویت است، اما اگر به هر دلیلی موفق به پیشگیری نشدیم، باید راهکارهای ترمیم پوست آفتاب سوخته را بلد باشیم. بعضی از ترکیبات موجود در…

  •  نحوه شستن صورت: ۱۲ نکته برای داشتن پوستی شاداب و پاکیزه

     نحوه شستن صورت: ۱۲ نکته برای داشتن پوستی شاداب و پاکیزه

     شستن صورت بخش مهمی از روال روزمره مراقبت از پوست محسوب می‌شود. شاید بارها افراد سلبریتی را دیده باشید و با خود گفته باشید چطور چنین پوست‌های شاداب و سالمی دارند؟ در اغلب موارد، تفاوت در همین نکات ساده و روزمره است! در مسائلی مانند نحوه شستن صورت! در ادامه نکاتی درباره نحوه شستشوی صورت…